SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • fakt wątroba może troche dostać po dupie , no ale winko to injekcyjne oczywiście.. ostatni był coś jakis optymistyczny artykuł o środkach z grupu 17 i koleś pisa że dziewczyna przez 6 lat wcinała antka 30mg dziennie i przezyła,a mało tego miala tylko niewielką degradacje no to taki zdrowy koleś nie da rady

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2008-02-16 11:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 650 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo, EPI + Prop 8. TRENING: PHAT 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2015-07-06 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia a ANEMIA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zabieg 8 lat temu nie wchodzi w rachube:) to co przepisal lekarz powinno wystarczyc. po tej kuracji powtorz badanie, lekarz na pewno powiedzial co i jak. Co do odzywiania to bez problemu w necie znajdziesz produkty bogate w zelazo, warto ograniczyc kawe i herbate. Tu masz tabele: lista zawartości żelaza w niektórych produktach (w mg na 100 g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14054 Data: 2010-08-07 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepna forma zycia. jestem od 3 lat na CKD lu jej pochodnych - manipuluje weglami od ok 20g /doba do mniej wiecej 50g. bardzo dobrze sie czuje nie zakorkowalem sobie jelit

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2009-01-15 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalna częstotliwosć treningu gr. mięśniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie było za czasów arnolda Nie oszukując się i mówiąc szczerze doping jest stosowany w kazdej dziedzinie sportu a środki które zrobiły rewolucje kiedyś są znane od lat 20-30-tych i do tej pory mają swoje uznanie. A czemu arnold miał taki brzuch a nie kałdun jak coleman ?? Odpowiedz jest prosta w okresie startowym coleman waży o 120 kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2006-06-13 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczył Kliczko czyli z Tonym Thomsponem czy Jameelem McClinem ma lepsze doswiadczenie amatorskie tzn... Tony Thompson zaczął boksować pod 30-tkę Jameel McCLine w wieku 25 lat(brak solidnej kariery amatorskiej) Natomiast Fury juz przed 18 rokiem życia Fury jest najlepiej wyszkolonym olbrzymem z tej trójki...Problemem może być za to obrona [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9319 Data: 2015-07-30 16:21:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Porady co do metki.

    Post
    Doping

    Jak miałem 13 lat nie ważyłem 59kg .... a Poza tym wspomniałem że ektomorfik jestem, i nie to że się nie chce a nie mam czasu, w domu jestem na dzień parę godzin. Siłę mam i rzeźbę też. Temat zakończony. Zmieniony przez - slotki w dniu 2010-01-23 17:41:44

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2010-01-23 17:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i ewentualnej poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga : 72 Wzrost : 180 Cel treningowy : 75/80kg suchy mięsień Staż treningowy na siłowni : regularnie 2 miesiące ale treningi siłowe nie są mi obce ponieważ trenuje od 2 lat boks Uprawiane inne sporty : boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka z regulowanym kątem oparcia, gryf prosty, 2x hantle 13,5 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-08-19 18:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty? małe ale zawsze :)

    Post
    Trening w domu

    wiek 19 lat?? wygladasz na 12letniego grubaska zmiana jest :D Zmieniony przez - eeroo w dniu 2009-06-01 17:27:18

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9280 Data: 2009-06-01 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawic kondycje w walce?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] możesz sobie pozwolić na ćwiczenie technik z pełną siłą (ryzyko kontuzji, naprawdę)... w związku z tym tak samo się to przekłada jak bieganie... Kret, tak, czemu nie... Ale czy nie porywasz się trochę z motyką na słońce? Co ćwiczycie na treningach? Jesteś w grupie początkującej? Ile masz lat? Zmieniony przez - OloKK w dniu 2007-10-08 17:10:08

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13410 Data: 2007-10-08 17:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceniam ja na 17-18 lat chyba ze sie myle prokurator łape trzyma do 16

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11462 Data: 2004-12-19 00:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi u mężczyzny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lat mam 17 ( za 2 miesiące), na bilansie nic lekarka nie mówiła. Nie bolą mnie w ogóle. Tylko jak napnę mięśnie to twarde mam ,,piersi" ( od siłowni) ale one są duże, warze 54 kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15389 Data: 2009-04-21 19:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za wyprawkę.. chce raz i bosko.. tak by mi przywaliło 10kg miesa.. cykl moze byc dlugi.. ankieta: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 107 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45-46 -klatka: 125 moj slaby punkt :( -udo: okolo 70 -talia: 91 :( 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: 5 tys kalori -białko: 300g -węglowodany: 400-700g -tłuszcz: 100g 7. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7893 Data: 2011-07-19 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle w tym temacie. na i tak na sucho dowalilem do 47cm w ramieniu w szczytach fakt ze BF wtedy byl 17% no teraz troche mniejszy ale jendak 32kg przytylem w ostatnie 6 lat no trudno przecniem saa i tyle. z tego wniosek ze daje mniej niz dieta..m ale no cóż.. o odzywianiu czytać nie muszę ale zawsze cos tam wpadnie nowego.. wszystko z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7893 Data: 2011-07-20 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zupełności wystarczy? Może jakąś Kofeine lub coś w ten deseń, żeby mieć troszkę więcej energii w czasie treningu? Osobiście, jakoś nie chce ani boosterów testo, ani przedtreningówek bazujących na tym, bo są, moim zdaniem, narazie nie potrzebne. Mam dopiero 18 lat i nie chce sie faszerować ;) Zmieniony przez - RiseMeph w dniu 2012-11-15 17:22:28

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2012-11-15 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 15: Machida vs Rockhold

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie bądźcie tacy pewni, Rockhold jest młody jeszcze, Machida już "był wszędzie" w tym sporcie i 36 lat ma, fakt nie widać u niego spadku-wręcz przeciwnie, ale w końcu musi nadejść. Rockhold ma przewagę warunków fizycznych a Rockhold ma mocną stójkę, Machida technicznie ma lepszą, ale Rockhold może sobie w tej płaszczyźnie poradzić ponadto parter. [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12093 Data: 2015-02-17 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate czy taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Siemanko.Ja trenuję razem z kumplami z osiedla kyokushin trochę ponad rok,ale mam też paru kumpli którzy trenują teakwondo po 4-5 lat i odnoszą sukcesy,zwykle kłocimy się, który styl jest lepszy:) Ich trener mówi że karate jest ****** bo nie można uderzać rękoma po twarzy,mój trener natomiast ciągle powtarza,że teakwondo to tylko latanie i się nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14925 Data: 2008-01-09 12:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat ZDJĘCIA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spompowany- 2 taki jak ty sie tu nie zjawi to nie porównuj rówieśników do siebie jak na 15 lat to ładnie tyraj dalej i bierz sie za miche PS. Apropo Spompowany wstaw coś nowego bo ciekaw jestem formy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14771 Data: 2009-10-05 17:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jemu i dla Rampage. Mam nadzieję że to była ostatnia walka Fedora i go więcej nie zobaczymy, jest nudny i dla mnie nie ma osobowości, już nie wspomnę o tym że mimo tylu lat nadal nie opanował podstaw angielskiego. Dokladnie. A myslalem, ze tylko.ja tak mysle. Pride ogladalem kiedy istnialo, bylo tylu zaj**istych zawodnikow z osobowoscia, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8560 Data: 2019-01-27 22:44:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jemu i dla Rampage. Mam nadzieję że to była ostatnia walka Fedora i go więcej nie zobaczymy, jest nudny i dla mnie nie ma osobowości, już nie wspomnę o tym że mimo tylu lat nadal nie opanował podstaw angielskiego. Dokladnie. A myslalem, ze tylko.ja tak mysle. Pride ogladalem kiedy istnialo, bylo tylu zaj**istych zawodnikow z osobowoscia, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8560 Data: 2019-01-27 23:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)